Ich muss mich selbst immer austricksen! Wenn ich mir vorm Training vorstelle, ich laufe 2,5K dann laufe ich leider auch nur 2,5K. Sage ich mir aber: "Hey, egal, kein Ziel. Schau wie lang du durchhältst..." gehen aufn einmal 6K.
Zwar waren meine Beine wie Pudding aber mit ein paar Dehnübungen konnte ich danach auch wieder Autofahren. NO PROBLEM! :D
Meine Laufpartnerin war diesmal meine Kollegin Sabrina "Lauf-Ass".
Danke fürs Mitmachen!
Pace ist auch nicht so schlecht, obwohl ich wirklich nicht auf die Zeit schauen kann weil ich Anfänger bin. Ich will einfach auf die KM kommen.
Der Weg stimmt!
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