Natürlich mache ich weiter! Mit dem Laufen wie schon vorher mit dem Kraft/Ausdauertraining bei Chrisport!
Meine gute Form möchte ich auch im Winter nicht verlieren und trainiere weiter!
Laufen geh ich 1 bis 2mal in der Woche-3 bis 5 Kilometer! Ganz leichte Laufeinheiten! So das man was getan hat!
Aufgeben gibts nicht! :)
Unten ein paar Impressionen der letzten Tage/Wochen!
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